「夏野菜カレーライス と フルーツのオレンジジュース和え」
夏野菜カレーには、かぼちゃ、なす、トマトなどの野菜がたくさん入っています。夏野菜には体を冷やす働きがあります。これからの季節に最適ですね。カレーに入れると、苦手な野菜でも食べやすくなります。フルーツのオレンジジュース和えも、ひんやり感が増して、食べやすくなっています。